上達への近道！ALBAがお届けする極上ゴルフテクニック 第23回

いよいよドローとフェードのポイントをそれぞれのスペシャリストに聞いていく。オナーはドローヒッターの代名詞的存在ともいえる手嶋多一。逆球（スライス）の出ないドローボールのポイントは右足のカカトにあった。

コスり球のイヤ～なイメージが消える、右肩を前に出して体の正面で打つ。高校3年生までフェードを打っていた星野陸也は持ち球をドローに変えた。それが功を奏し、22歳になった今年、ツアー初優勝を遂げた。「マキロイのように体の回転でドローを打ちたい」と語る。

グリップには『答え』があった！『テンフィンガー』が一番曲がらない！テンフィンガーのメリット・非力な人でもグリップがずれない・フェース面を感じやすい・体のターンで振るイメージが湧く

みなさん、こんにちは。フィリピン住みます芸人「ハポンスリー（HPN3）」の井上です！先日、なんと愛犬が出産しました！今産まれて１週間ほどで目も開いてない状態ですがめちゃくちゃ可愛いです！

オフィスの食堂、道端の売店、パーティー、何かの集会には必ず大皿のパンシットと炭酸ジュース、毎日のように目にするフィリピンの代表料理の一つパンシット。中国料理の影響を受けているとされ、中太麺やビーフンを用います。味付けはパティス（魚醤）、具は鶏肉、エビ、レバーや野菜、そして付け合わせには必ずカラマンシー。

みなさん、こんにちは。フィリピン住みます芸人「ハポンスリー（HPN3）」の井上です！今回はフィリピン人が大好きなデザート「kakanin」を紹介します！皆さんもフィリピンのパーティーに参加された際によく目にすると思いますが、ライスケーキのデザートです。

かつて、フィリピン航空機内食の総料理長を務めていたBergerさん。ヨーロッパ出身の友人らが、故郷の食べ物を懐かしむのを見てヒントを得た。「肉を輸入して、ここマニラでソーセージを作ろう！」それから30年。彼の経営するデリカテッセン、サンティスは、国内で一番と評価されている。

今回僕は英語の勉強に行ってきました！ 行った先は以前にもお世話になったb.E.Campさん！ マニラから一時間ほどのサンペドロシティにある英語学校です。 今回も学校紹介をしようかと思ったのですが、学校紹介は以前やったので今回は学校近くのラーメン屋さんを紹介します！

こんにちは！ HPN3の堀越です。 またまた日本に少し帰らせていただきまして、今回もお土産を買って参りました。 そして今回はホームステイファミリーにではなく、いつも一緒にコメディをやってるコメディアン達に買ってきました。

今回は僕たちが普段お世話になっているフィリピンのテレビ局「abs-cbn」を紹介します。abs-cbnはフィリピンでとても有名なテレビ局です。フィリピンのテレビタレントは各々テレビ局に所属して、そのテレビ局の番組しか出演ができないんです！日本にはない仕組みで、テレビ局専属のタレントになります。

都心部であるTaguigに立地するPublicコース。Navy, Villiamorなどと軍隊が運営するコースと雰囲気は似ています。9ホールでパー33の設定。距離の短いコースです。練習場も併設されており、パッティンググリーンやバンカー練習場もあります。

みなさん、こんにちは。フィリピン住みます芸人「ハポンスリー（HPN3）」の田中です！今回は「ロックダウン中何してる？」です！ロックダウンが始まって二か月ほどたちました、

ピーナッツをニンニクと油で揚げたスナックMANIや緑豆小豆モンゴ（Munggo)で作るモンゴスープなど、フィリピンでも豆は大衆的に親しまれている食材の一つです。その中でもお手軽な値段でどこでも購入できる豆の一つがグリンピースの缶詰ではないでしょうか。