前回の暑さを乗り切るヒントに加え、さらにもう5つのヒントをご紹介！
1.ハロハロ
（写真）カラフルなフィリピンのデザート、ハロハロ
暑い日に食べたくなるハロハロは、アイスクリームの他にプリン、マンゴー、豆など色々なトッピングを乗せた人気の冷たいデザート。
2.サマラミグ＆グラマン
（写真）フィリピンで暑い日の飲み物といえばこれ！
冷たいグラマン（寒天ゼリー）入りのサマラミグは暑い日に欠かせない飲み物。寒天ゼリーや氷、バニラ香料、シロップがあれば家庭でも簡単に作れちゃう。
3.ソルベテス（ダーティ・アイスクリーム）
（写真）昔ながらのアイスクリーム屋さん
ダーティ・アイスクリームは、ココナッツミルクで作ったアイスクリーム。ソルベテロと呼ばれるアイスクリーム売り人が道端で売っている。見つけたらぜひ食べてみよう！
4.ショッピングモールに遊びに行こう！
（写真）いつ行っても、涼しくて快適なモール
暑さから逃れるには、ショッピングモールに行くのも手。友達や家族とショッピングや映画を楽しめるし、一石二鳥！
5.バギオへ旅行！
（写真）灼熱地獄とは無縁の世界
熱帯の国にいるとは思えない涼しげな山の空気を感じることが出来る、バギオ。レストランやホテル、観光スポットも充実しているので暑さを忘れて楽しめそう。
暑さを乗り切る方法は、アイデア次第。楽しみながら工夫してみよう！
- 「ニックネーム」 daisuke
- 「自己紹介」 フィリピンに来て1年以上が経ちました。
- ドゥテルテ大統領になり、どんどん変化する
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