【フィリピンの日系幼児教育施設から】幼児期に必要な運動とは

Childcare Center WHiZ 幼児教育連載コラム

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フィリピンの日系幼児教育施設から Vol. 1

幼児期に必要な運動とは？

運動というと、厳しいトレーニングを思い浮かべるかもしれません。しかし、個人差が大きい幼児期には、こども一人ひとりの成長ににあわせて、楽しく体を動かすことが重要です。 例えば、弊園では、よく鬼ごっこを取り入れます。職員が鬼役になり、一人ひとりのこどもの様子をうかがいながら追いかけます。こどもたちは、体を一生懸命動かすと同時に、鬼から逃げるためにどうするか、判断力を養うことができます。そして楽しい環境にいることで、自然にこどもたちも、体を動かすことが好きになっていくのです。

では、現在のマニラのようになかなか外で運動ができない場合、屋内でもどのような運動ができるのかということですが、弊園のオンライン授業では、コーディネーショントレーニングを積極的に取り入れています。

コーディネーショントレーニングとは、神経系の発達を促すことで、視覚・聴覚から得た情報を脳が適切に処理し、自分の体をおもった通りに動かす能力を身に付けるトレーニングです。コーディネーショントレーニングには、①バランス能力、②リズム能力、③反応能力、④操作能力、⑤認知能力、⑥定位能力、⑦変換能力といった能力を育む動きの要素が取り入れてあり、それらを相互に連動させた運動をします。

例えば、「リアクションジャンプ」という運動では、職員が「まえ」と言ったら、園児も「まえ」と言って前にジャンプします。だんだん、園児が慣れてくると少しずつレベルアップしていきます。次は、職員が「まえ」と言ったら、園児は反対の動作をします。つまり、「うしろ」と言って後ろにジャンプします。

職員が「みぎ」と言えば、園児は「ひだり」と言って左にジャンプします。こどもたちは、合図に素早く反応し、職員の指示を体の動きに素早く変換します。これは実は大人が挑戦しても結構難しい動きです。しかし、こどもたちは、成功を積み重ねていくことで、どんどん難しい運動に挑戦していくようになります。

幼児期に、このような様々な動きを経験することで、こどもたちはたくさんの動きの情報を脳に記憶させます。記憶されたこれらの動きは、将来、さまざまなスポーツで応用ができます。大人になってから、特定のスポーツが苦手という方がいらっしゃいますが、そのスポーツに応用できる動きの経験が少ないからと言えます。

職員はコーディネーショントレーニングにタオルを使った運動を考案するなど、様々な工夫を取り入れています。しかし、こどもも大人と同じく、気持ちの浮き沈みがあります。そんな時、弊園では、こどもへの接し方を大事にしています。それについては、次号でご案内いたします。

幼児教育関連のコラム連載開始にあたってのインタビューは、こちらからお読みいただけます。

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